Tập luyện đúng cách chữa đau lưng hiệu quả

Người bệnh đau lưng nên tập luyện như thế nào?

Người bệnh đau lưng nên tập luyện như thế nào để giảm triệu chứng là vấn đề nhiều người băn khoăn cần được hướng dẫn cụ thể tránh tình trạng vận động sai cách khiến triệu chứng nghiêm trọng hơn. Đau lưng nguyên nhân do đâu? Nguyên nhân không do bệnh...

4 thói quen làm lệch khung xương chậu con gái cần tránh

Lệch xương chậu không chỉ gây đau đớn cho người bệnh mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc sinh con của chị em phụ nữ. Dưới đây là 4 thói quen làm lệch khung xương chậu con gái cần tránh. 4 thói quen làm lệch khung xương chậu con...

6 sai lầm khi bổ sung canxi cho trẻ

Tin rằng nước hầm xương nhiều canxi; thiếu đa dạng bữa ăn; nhốt con trong nhà quá nhiều... là 6 sai lầm khi bổ sung canxi cho trẻ mà các mẹ dễ gặp phải. Cho con ăn nước hầm xương Nhiều mẹ cho rằng nước hầm xương ống giàu canxi, nên hay dùng...

Dấu hiệu cảnh báo trẻ thiếu canxi

Canxi là dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của trẻ, thiếu canxi khiến trẻ bị còi xương, chậm phát triển, mệt mỏi,... Vì vậy cha mẹ cần phát hiện sớm dấu hiệu cảnh báo trẻ thiếu canxi để có hướng điều trị kịp thời hiệu quả. Dấu hiệu...
3 cách chữa bệnh á sừng bằng thảo dược

3 cách chữa bệnh á sừng bằng thảo dược

Á sừng là 1 dạng bệnh của bệnh viêm da cơ địa. Bệnh không gây nguy hại cho tính mạng người bệnh nhưng nó gây nhiều phiền toái cho người bệnh trong cuộc sống. Dưới đây là 3 cách chữa bệnh á sừng bằng thảo dược bạn đọc có...
Đau vai gáy - bệnh của dân văn phòng

Đau vai gáy – bệnh của dân văn phòng

Đau vai gáy là bệnh lý xương khớp thường gặp nhất là ở những đối tượng làm việc nhiều bên máy tính, ngồi hay nằm sai tư thế trong một thời gian dài. Đau vai gáy là gì? Đau vai gáy là một bệnh phổ biến ở mọi lứa tuổi, mọi nghề...
Nguyên nhân gây viêm khớp dạng thấp

Nguyên nhân gây viêm khớp dạng thấp

Ở Việt Nam có khoảng 0,5% người bị viêm khớp dạng thấp. Nữ thường mắc nhiều hơn nam, tuổi trung niên( 30-35 tuổi) hay bị bệnh này. Vậy nguyên nhân gây viêm khớp dạng thấp là gì? Nguyên nhân gây viêm khớp dạng thấp là gì? Viêm khớp dạng thấp xảy ra...
Nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp

Nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là nguyên nhân hàng đầu gây nên phiền toái, đau đớn khi hoạt động cho người bệnh. Vậy nguyên nhân gây bệnh thoái hóa khớp là gì và làm thế nào phòng ngừa bệnh thoái hóa khớp hiệu quả, những vấn đề này luôn thu hút...
Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp

Viêm khớp dạng thấp (RA) là bệnh lý  xương khớp tự miễn thường gặp ở nữ giới trong độ tuổi trung niên. Ở Việt Nam, viêm khớp dạng thấp chiếm đến 20% trong số các bệnh lý về khớp.  Nguyên nhân viêm khớp dạng thấp là gì? Hiện nay, RA được...
dinh-duong-cho-nguoi-benh-thoai-hoa-khop

Dinh dưỡng cho người bệnh thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là bệnh thường gặp nhất là ở người già. Việc điều trị thoái hóa khớp đòi hỏi người bệnh phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng cho người bệnh thoái hóa khớp để thường xuyên bổ sung những thực phẩm có lợi cho xương khớp...