Điểm mặt 8 vitamin tốt cho phụ nữ thời kỳ tiền mãn kinh

Những vấn đề rắc rối trong thời kỳ tiền mãn kinh gây ảnh hưởng sức khỏe ở phụ nữ là không tránh khỏi vì vậy chị em chỉ có thể sử dụng các biện pháp hạn chế sự tác động của nó đến sức khỏe và nhan sắc. Dưới...
tac-dung-chua-benh-cua-sau

Tác dụng chữa bệnh của sấu

Sấu thông thường mọi người chỉ biết đến việc ngâm để giải khát. Tuy nhiên, hơn thế, sấu còn có rất nhiều tác dụng chữa bệnh mà ít ai biết đến. Dưới đây là những tác dụng chữa bệnh của quả sấu bạn đọc có thể tham khảo: Trị ho Sấu...

Tim khỏe nhờ ăn trái cây mỗi ngày

Ăn trái cây mỗi ngày giúp giảm 40% nguy cơ bệnh lý tim mạch, ngoài ra giúp phòng tránh 16% trường hợp tử vong do bệnh lý này. Bệnh tim mạch là một trong số những bệnh có số người mắc phải rất cao trong xã hội hiện nay, nếu...

Chế độ ăn uống cho người tiểu đường

Bệnh tiểu đường chủ yếu do chế độ ăn uống không hợp lý gây ra, vì vậy trong điều trị bệnh người bệnh cần tuân thủ đúng theo chế độ ăn uống cho người tiểu đường để hạn chế tỷ lệ đường huyết, ngăn chặn những biến chứng của...
benh-tri-can-kieng-gi

Bệnh trĩ cần kiêng gì?

Với những bữa ăn hàng ngày, người đang bị bệnh trĩ cần luôn luôn ghi nhớ các khắc tinh khiến bệnh trở nên nghiêm trọng hơn. Vậy người bệnh trĩ cần kiêng gì? Thực phẩm cay Ăn quá nhiều pho mát Thịt đỏ   Thực phẩm nhiều dầu mỡ Rượu Caffein Thuốc nhuận tràng Bệnh trĩ là bệnh lý...
loi-khuyen-cho-me-giup-con-an-ngon-mua-nong

Lời khuyên cho mẹ giúp con ăn ngon mùa nóng

Mùa hè thời tiết nóng nực, trẻ mệt mỏi và biếng ăn hơn. Nếu tình trạng này kéo dài, trẻ sẽ thiếu dinh dưỡng, cơ thể càng mệt mỏi, yếu ớt, dễ ốm.. Các chuyên gia dinh dưỡng đưa ra lời khuyên cho mẹ giúp con ăn ngon mùa...
triglyceride-trong-mau-cao-can-tranh-gi

Triglyceride trong máu cao cần tránh gì?

Triglyceride trong máu cao là bệnh máu nhiễm mỡ cần điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học. Đặc biệt người bệnh phải nằm lòng những lưu ý triglyceride trong máu cao cần tránh gì để có được hiệu quả điều trị tốt nhất. Triglyceride là một trong những thành...
Thực phẩm nên tránh trước khi "yêu"

Thực phẩm nên tránh trước khi “yêu”

Đậu hũ, đồ ăn chế biến sẵn, nước tăng lực,.. là những thực phẩm nên tránh trước khi "yêu" để cuộc "giao ban" của bạn đạt được nhiều khoái cảm. Đồ ăn chế biến sẵn Bạc hà Nước tăng lực Đậu hũ Khoai tây chiên
dinh-duong-cho-nguoi-benh-thoai-hoa-khop

Dinh dưỡng cho người bệnh thoái hóa khớp

Thoái hóa khớp là bệnh thường gặp nhất là ở người già. Việc điều trị thoái hóa khớp đòi hỏi người bệnh phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng cho người bệnh thoái hóa khớp để thường xuyên bổ sung những thực phẩm có lợi cho xương khớp...

Bệnh thiếu máu nên ăn gì?

Bệnh thiếu máu nếu không được bổ sung đầy đủ, lâu dần có thể dẫn đến suy tim, thậm chí có thể dẫn đến tử vong. Vậy bệnh thiếu máu nên ăn gì? Thịt Hải sản Trứng Cải bó xôi Rau bina Một chế độ ăn nhiều rau lá xanh như rau bina là một trong...