Viêm bàng quang là một căn bệnh hay gặp ở nữ giới, hầu hết phụ nữ từng biết đến tình trạng liên tục buồn đi tiểu, rát bỏng khi đi, rồi đau ở bụng dưới. Nguyên nhân của tình trạng viêm bàng quan hay ghé thăm phái đẹp là gì và cách phòng ngừa ra sao?
Nguyên nhân của viêm bàng quang ở nữ
Do cấu tạo của bộ phận sinh dục
Hệ tiết niệu – sinh dục của nữ có cấu tạo phức tạp hơn. Niệu đạo tức đường tiểu của phụ nữ ngắn nên vi khuẩn dễ dàng xâm nhập từ hậu môn đến bàng quang.
Do thuốc tránh thai
Tác dụng phụ của thuốc tránh thai làm trở ngại bài tiết, thay đổi hệ vi khuẩn ở cơ quan sinh dục gây viêm bàng quang.
Do vệ sinh không đúng cách
Không vệ sinh vùng kín đúng cách, quá sạch hay không chú ý vệ sinh hàng ngày đều tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển, làm thay đổi môi trường pH nên viêm nhiễm dễ xảy ra. Đặc biệt, cần lưu ý trong kỳ kinh nguyệt, ít thay băng vệ sinh cũng dễ dẫn đến viêm nhiễm.
Ngược lại, làm vệ sinh nhiều quá cũng chưa hẳn đã tốt. Một số phụ nữ có thói quen xịt vòi sen vào âm đạo cho sạch vùng kín nhưng thực ra, đây là một cách vệ sinh sai lầm. Tia nước xịt trực tiếp vào âm đạo sẽ làm mất cân bằng hệ vi khuẩn.
Do thay đổi nội tiết
Vào thời kỳ đang mang thai hoặc mãn kinh, hormone của phụ nữ thay đổi mạnh mẽ nhất vì vậy mà cũng dẫn đến nguy cơ viêm bàng quang.
Thói quen mặc quần bó
Mặc quần bó dễ gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Vì quần bó dễ gây đổ mồ hôi và vì thế tạo môi trường ẩm ướt, dẫn đến gia tăng các mầm bệnh và gây bệnh viêm bàng quang.
Uống ít nước
Một số phụ nữ có thói quen uống ít nước nên khó đẩy các mầm bệnh ra ngoài.
Phòng bệnh viêm bàng quang thế nào
Uống đủ nước và không nhịn tiểu
Dù không khát cũng nên uống từ 1,5 đến 2 lít nước mỗi ngày để giúp cơ thể bài tiết tốt, tránh tình trạng nước tiểu ứ đọng ở bàng quang. Không được nhịn lâu vì sẽ gây ứ đọng nước tiểu ở bàng quang.
Chú ý trong quan hệ tình dục
Nên vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục. Đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục để loại bỏ những vi khuẩn có hại đang trú ngụ ở niệu đạo.
Cần giữ vệ sinh cơ thể sạch sẽ
Chú ý vệ sinh cơ thể, đặc biệt là vùng kín hàng ngày. Mặc đồ lót thoáng mát, bằng chất liệu cotton. Khi vệ sinh vùng kín nên lau từ trước ra sau , không làm ngược lại để tránh vi khuẩn từ hậu môn lây lan sang bàng quang. Sử dụng các sản phẩm có độ pH phù hợp, không nên dùng các sản phẩm diệt khuẩn. Chú ý giữ vệ sinh trong thời gian kinh nguyệt, nên thường xuyên thay băng vệ sinh. Mặc thoáng mát để tránh gây ẩm ướt hay làm tăng nhiệt độ cơ thể.
Bên cạnh đó, cần có chế độ nghỉ ngơi và bảo đảm chế độ ăn uống cân bằng.
Viêm bàng quang là tình trạng gây nên khó chịu và nguyên nhân gây ra nhiều triệu chứng gây hại cho cơ thể. Tốt nhất, khi mắc bệnh viêm bàng quang, không được tự ý điều trị mà cần khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa, sử dụng thuốc theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ.
